1.要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质性疾病存在，就不必过分忧虑。合理安排作息，要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。 

可能疾病	疾病描述
神经衰弱	多见于青壮年。头痛多为胀痛、钝痛或刺痛。头痛部位多见于前额、头顶、后枕、半侧头部或全头痛。可在疲劳、用脑过度、睡眠不足或情绪不好时加重。
神经官能症	神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、头晕、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其头晕特点是症状的出现与变化与精神因素有关。反复检查无器质性病变依据。
焦虑症	主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如头痛、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

1.应尽量保持情绪稳定，避免刺激，凡事多与人交流，避免钻牛角尖。如出现情绪不稳定，家属应予重视，必要时就医。

功能性头痛常与精神紧张、生气等情绪改变有关，头痛常反复发作，以胀痛为主、部位不定、性质含糊、无一定规律。头部常有紧束感，重压感等。而客观医学检查常无器质性病变依据。常见于神经衰弱、神经官能症等。患者应保持乐观、开郎，正确看待疾病，树立战胜疾病信心。

功能性头痛