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紧张性头痛

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。主要表现为患者双侧枕部或者全头部的紧束、受压或钝痛感,更典型的是具有束带感,多发病于中青年。
伴随症状: 恶心   呕吐   头晕   视物模糊   失眠  
发病部位: 头部  

家庭治疗

1、注意休息、避免精神紧张、避免熬夜;
2、局部按摩或推拿可以促进血液循环和缓解症状作用。
3、头痛持续时间长、程度较重者,可以在家庭医生指导下使用一般的止痛剂,对反复发作,导致学习、工作或日常生活受损者,可以使用小剂量三环抗抑郁剂进行预防。

病因

可能疾病 疾病描述
颈椎病   主要临床表现有 颈背部疼痛、单侧或双侧上肢疼痛、紧张性头痛、麻木及无力 四肢麻木、无力、双手精细动作不灵活、行走踩棉感 、二便障碍、头晕、心慌气短、转动颈部猝倒、视力下降、耳鸣等
偏头痛   主要症状有反复发作的偏头痛、眼肌麻痹、两眼下视不能、眼睑下垂、头跳痛 、紧张性头痛等
丛集性头痛综合征 丛集性头痛是原发性神经血管性头痛之一。其特点为短暂、剧烈爆炸样头痛 发作,位于一侧眼眶、球后和额颞部,伴同侧眼球结合膜充血、流泪、鼻塞、也可以出现紧张性头痛等。

预防

紧张性头痛的预防:
  1. 建议饮食清淡,多使用富含维生素的水果和蔬菜,比如有番茄、菠萝、橘子等,含咖啡因的东西,烟酒等尽量避免;
  2. 纠正不良姿势,不要长期保持一个姿势,要注意休息;
  3. 养成良好的生活习惯,按时作息,保证睡眠。

警示症状

紧张性头痛伴随恶心、呕吐、头晕、视物模糊、失眠等警示症状时应及时就诊。

健康问答

  • 紧张性头痛的临床表现?
    医生头像
    曾海 主任医师 重庆市北碚区中医院 - 重症医学科
    紧张性头痛的临床表现为双侧枕部或全头部紧缩性压迫性头痛,更典型的是具有束带感,这种疼痛一般表现为胀痛性质,有别于其他的刺痛或烧灼样疼...痛,并且疼痛持续存在;一些患者可能会出现轻到中度恶心呕吐症状或伴有头昏、视物模糊,严重的患者精神心理出现变化,影响睡眠,出现失眠等情况。下拉查看详情

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创建者:曾海

重庆市北碚区中医院 重症医学科

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最近更新:2018年02月27日 15:43

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