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头晕

头晕是指空间定位障碍,通俗的讲就是患者对自身位置感知出现障碍,行走不便及走路不稳。
伴随症状: 行走不便   走路不稳   头痛   眩晕   急性眩晕  
发病部位: 头部  

家庭治疗

  1. 梳头有利于促进脑部的血液循环,能缓解比较轻微的头晕症状。在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳,每天坚持梳5--10次比较好。 
  2. 平常一定要注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的时候。
  3. 避免剧烈的起身、抬头等。
  4. 严重的头晕、病因不明的头晕应及时去医院就诊,查明病因后在就诊医生指导下治疗。

病因

可能疾病 疾病描述
脑供血不足   脑部供血不足发生容易困倦、头晕、乏力等症状。
心脏病   早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头疼、精神不易集中、健忘、耳鸣、头晕和四肢无力等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,造成头晕。
脑动脉硬化 病人自觉头晕,且常常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,造成头晕。
颈椎病   常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主因。
高血压   高血压病人除头昏之外,还常伴随头胀、失眠、焦躁、耳鸣和心慌等不适。
贫血   主要有头晕、乏力、脸色苍白等表现

预防

  1. 保持愉快平和的心态;适当体育运动,有活血舒筋的作用。可祛病强身。
  2. 戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。
  3. 避免精神紧张,注意休息,避免熬夜等。
  4. 积极治疗各种原发病。

警示症状

当出现头晕、走路不稳、头痛、眩晕等症状不能缓解时,应及时去医院就诊以免延误病情。

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头晕 

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创建者:曾海

重庆市北碚区中医院 重症医学科

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最近更新:2018年02月27日 15:55

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