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颈腰综合征

颈腰综合征又指颈腰椎退变性疾病,已经成为困扰国人的主要慢性疾病之一,各年龄人群均可发病。初期的颈腰椎退变性疾病往往以疼痛为主要表现,治疗不及时可能导致严重的四肢功能障碍。
英文名:
发病部位: 颈椎   腰椎  
就诊科室: 脊柱外科  
症状: 腰腿痛   四肢麻木  
多发人群: 工人   经常弯腰人群  
治疗手段: 综合治疗
并发疾病: 肢体疼痛  
是否遗传:
是否传染:

疾病知识

症状

本病各年龄人群均可发病。颈椎病是颈椎间盘突出、骨赘等压迫脊髓、神经及血管产生的一系列症状。包括四肢麻木、无力、上肢精细活动障碍以及行走困难。腰椎退变性疾病主要是腰椎间盘突出及腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等疾病产生的包括腰部疼痛,弯腰后难以直立,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛、酸胀,行走或久坐后症状易加重,严重者可出现肌力下降、肌肉萎缩、会阴区感觉异常或大小便障碍等症状。初期的颈腰椎退变性疾病往往以疼痛为主要表现,治疗不及时可能导致严重的四肢功能障碍。

病因

发病原因有很多,除与年龄增长因素有关外,还与以下因素有关: 
1、姿势不良 长时间的颈腰前屈或侧弯姿势会加重椎间关节的负荷,导致纤维环退变并诱发颈腰椎间盘突出。有人研究发现,当一个人处于直立体位时第3腰椎椎间盘内压力负荷为70千克,若腰椎处于前屈位时第3腰椎椎间盘内压力负荷就会达到120千克;此时若负重20千克,椎间盘内压可骤升至340千克,由此可引起颈腰椎退行性变化。 
2、过度负重:身体超重、过度负荷、搬抬物体等可使颈腰椎退变年龄提前,若长时间椎间盘内力压负荷达350千克.可使纤维环不断出现由中心部向外的断裂或脱出,导致颈腰椎退行性变发生。 
3、慢性损伤:长期重复的高压冲击震荡,使颈腰部处于慢性劳损状态,致使颈腰椎间盘退化损伤,髓核对周围纤维环、韧带的压力加重,引起纤维环破裂、髓核突出、韧带骨膜下出血等。 
4、暴力损伤:直接或间接暴力外伤、腰椎穿刺、过大重量牵引或牵引时间过长、推拿手法不当或用力粗暴等,可直接破坏颈腰部结构,加速颈腰椎退行性变发生。其中,扭转暴力较垂直压力更易引起颈腰椎退变与损伤。 
5、慢性炎症:慢性炎症可直接刺激邻近部位的肌肉、韧带,通过淋巴系统的扩展,造成该处肌张力降低、椎节内外失衡、韧带松弛而加重颈腰椎的退变。另外,遗传因素、细胞因子、生长因子、免疫因素等也与颈腰椎退行性变的发生密切其相关。

检查

X线:颈腰椎间盘所包括的髓核、纤维环和软骨板密度均较低,在X线下并不显影,因此临床上颈腰突症患者的颈腰椎X线平片可仅有一些非特异性的变化,甚至无异常变化。因此,单纯颈腰椎平片并不能作为有无颈腰椎间盘突出症的直接依据。但X线平片检查能发现颈腰椎的退行性改变和结构异常,对提示椎间盘的退变有重要意义,并且能排除其他的一些颈腰椎疾患,如颈腰椎结核、肿瘤和颈腰椎滑脱等。典型的颈腰椎间盘突出症患者通过病史、体征和X线平片即能做出初步的诊断。 
CT:颈腰椎CT检查可以清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根及硬脊膜受压的情况,同时还可显示黄韧带肥厚、小关节增生、椎管和侧隐窝狭窄等情况。对颈腰椎间盘突出症诊断的准确率达到80%~92%。 
MRI:MRI在颈腰椎间盘突出症的诊断上具有重要的意义,阳性率可达99%以上。通过对脊柱不同层面的矢状面和所累及椎间盘的横断面影像,可以清晰观察病变椎间盘突出的部位、程度、形态及其与硬膜囊、神经根等周围组织的关系

诊断

诊断主要依靠病史、体格检查和影像学检查综合分析得出。 本病在诊断时应注意与颈腰椎炎症、结核、肿瘤进行鉴别。

治疗

1、颈腰椎退变性疾病的非手术治疗 
(1)在青年时期人体应需要加强锻炼,加强增强骨质,延缓骨质退变,到了中老年时期,应选择适度锻炼,避免损伤和过度劳损。 
(2)加强颈项肌、腰背肌锻炼,增强韧带拉力,可以减轻或避免负重或运动导致的腰椎间盘急性脱出。具体主要有米字操、八段锦“燕飞”法和五点支撑法、美国克利夫兰颈腰椎锻炼手册等,具体可以到网上按相关搜索视频锻炼。锻炼强度要因人而异,每天可练十余次至百余次,分3~5组完成。 
(3)中老年男性和女性都要注意补充钙剂,目前补钙比较认可的办法是喝牛奶,通过炖筒骨之类的办法疗效还不确定,对于老年人,伴有骨质疏松者,吸收机制差,需补充钙片的同时加用促进钙吸收的药物,即维生素D3,药品名:骨化三醇。严重骨质疏松还需进一步抗骨质疏松治疗。 
(4)对于中老年女性,特别是围绝经期女性,应注意维持体内雌激素水平,雌激素对女性颈腰椎退变性疾病的进展影响较大。饮食方面比较肯定的是豆制品,比如豆浆、豆腐等含有一定植物雌激素成分,此外目前科研证实的中药葛根是植物雌激素含量较高的中药之一,葛根泡水或葛根粉食用也是较好的补充雌激素的方法,正在为一部分人接受。 
(5)还有中医治疗、药物治疗、局部注射治疗等。多由骨科门诊或中医骨伤科进行。 
2、颈腰椎退行性病变的微创手术治疗 大量的患者在明确颈腰椎间盘突出、腰椎滑脱、椎管狭窄疾病后,往往是谈手术色变,能拖就拖,用尽了所有非手术治疗方法,经过规范的保守治疗无效的患者建议手术治疗。广大患者患者心里排斥手术的主要原因,主要还是对疾病的认识不足,内心恐惧。而且传统的开放手术确实损伤较大,比如开窗髓核摘除术,为了取出椎间盘髓核组织,需行5-10厘米的切口,局部开窗才能将髓核取出。目前随访发现接受过此手术的患者在10-20年后往往因椎管狭窄或腰椎滑脱再进行椎管减压内固定术等开放手术。因为局部的骨质破坏容易导致腰椎不稳,从而加速颈腰椎退变,10-20年的退变后,最终颈腰椎管狭窄再次手术。 而如果选择微创脊柱内镜切除椎间盘,无需开窗破坏骨质,避免了导致颈腰椎不稳,从而加速颈腰椎退变的因素。且手术切口仅0.5厘米左右,创伤较小。基于椎间孔经技术的微创脊柱外科是近几年发展最快的专业之一,也是在腹部外科、胸部外科、关节外科等专业大部分疾病实现腔镜下治疗后,较晚进入微创腔镜治疗的专业。微创椎间孔镜治疗在国内发展时间不长,但发展迅速,目前几乎所有的椎间盘突出均可实现脊柱内镜下椎间切除术,基本取代了传统的开放性手术。该手术术后1天即可下地活动。 基于椎间孔镜技术的椎体间融合术,结合经皮椎弓根内固定等微创手术,或采用小切口通道技术,可实现大部分腰椎滑脱患者的微创治疗,手术仅需几个小洞完成,避免的传统的大切口,腰部肌肉筋膜剥离,术后疼痛轻,手术创伤和术后并发症均比传统手术少。 采用小切口通道技术行椎管减压结合椎间孔镜技术椎间融合,以及经皮椎弓根内固定术。可实现部分颈腰椎管狭窄患者的微创手术治疗。

预后

早期明确诊断对于症状体征不是很严重的可以经过保守治疗一般预后良好;老年人或者有严重并发症如坐骨神经痛、四肢麻木的患者预后稍差。

预防

本病主要是一种随年龄改变的一种生理过程,但是很多因素可以加快颈腰椎老化退行性变的进程,引起一系列疾病和症状。因此,预防这种颈腰椎老化退变至关重要!我们在日常生活中要避免以下问题: 1、戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品。 2、禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤;避免长时间玩手机、电脑、看电视等;避免剧烈运动。加强颈项肌、腰背部肌肉的锻炼可以有效地延缓颈腰椎退变。

健康问答

  • 颈腰综合征与腰痛有必然的联系吗?
    医生头像
    王希超 住院医师 胜利油田中心医院 - 普外科
    腰椎退行性改变导致的临床症状主要表现为:腰痛、腰腿痛。但在做腰椎X线检查时,并非全部都能看到椎骨的退行性改变。反之,有腰椎骨关节退行...性改变的X线所见的病人,也不是都有腰痛、腿麻的症状,可以说,两者并不是存在必然的联系。下拉查看详情

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创建者:王希超

胜利油田中心医院 普外科

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最近更新:2017年09月27日 18:55

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