动脉粥样硬化
脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，其特点是受累动脉病变从内膜开始，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变钙化，导致动脉壁增厚变硬。
家庭治疗
如有动脉粥样硬化，家庭生活中要注意：
- 合理饮食，饮食总热量不应过高，防止超重。大量减少饱和脂肪和糖类的摄入，脂肪摄入限制在每天20g以内，其中饱和脂肪限制在2g以内。增加可溶性纤维的摄入。
- 坚持适量的体力活动。根据自身情况、活动习惯、心脏功能来设定活动强度，循序渐进。
- 控制易患因素。如患有糖尿病、应及时控制血糖，包括饮食控制。2型糖尿病的降糖药物应以不引起高胰岛素血症为宜，如达美康等；如有高血压则应给予降压药，使血压降至适当水平；如有血胆固醇增高，则应控制高胆固醇适当给予降脂药物。
病因
预防
- 为预防动脉粥样硬化，提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆类及其制品）的食物；
- 不吸烟，不饮烈性酒；
- 保持乐观的心态和轻松愉快的心情；
- 40岁及以上人群坚持至少每年体检一次；
- 从儿童期开始，即不宜进食高胆固醇、高动物性脂肪的饮食，也应该避免摄食过量，防止发胖。
- 同时积极治疗与本病有关的疾病，如高血压、肥胖症、高脂血症、痛风、糖尿病、肝病、肾病综合征和有关的内分泌病等。
警示症状
如患者出现头晕，头痛，胸闷，气短，呕吐，视物旋转，肢体活动不灵，饱餐后腹痛、消化不良、便秘，夜尿增多，顽固性高血压，间歇性跛行要及时就医，控制症状，明确病因，以免贻误病情。
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