足跟痛
是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起，多表现为足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。
伴随症状：
麻木
行走不便
发病部位：
足
家庭治疗
1. 休息；
2. 局部热敷；
3. 理疗，如红外线照射疗法；
4. 跖筋膜炎导致者可以口服消炎镇痛药物，如双氯芬酸缓释片，以消炎镇痛；
5. 骨刺导致者可以外用活血止痛膏药。
病因
预防
1. 避免过度行走；
2. 穿软底鞋，避免穿高跟鞋；
3. 避免局部受凉；
4. 避免局部外伤。
健康问答
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