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绝经

正常女性卵巢的功能活动从青春期开始,表现为月经来潮, 通常在 45-55 岁之间卵巢功能活动终止,月经也就停止,即绝经。
别名: sexuali   menostasis   经闭  
英文名:
发病部位: 子宫   卵巢  
就诊科室: 妇产科  
症状: 潮热   夜间盗汗  
多发人群: 中年女性  
治疗手段: 药物治疗
并发疾病: 骨质疏松  

疾病知识

症状

1、近期表现包括: 
① 月经紊乱,如月经不规律、经期持续时间长、月经量增多或减少; 
② 血管舒缩,最常见的就是潮热,特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红,伴有烘热,继之出汗,一般持续数分钟不等,发作频率不定; 
③ 自主神经失调,如失眠、心慌、眩晕、头痛、耳鸣; 
④ 精神神经症状,如激动易怒、焦虑不安、情绪低落、抑郁、不能自我控制、记忆力减退、注意力不集中。 
2、远期表现包括: 
① 泌尿生殖道,阴道干涩、性交困难、反复阴道炎、尿路感染(排尿困难、尿痛、尿急); 
② 心血管,如动脉硬化、冠心病、脑血管疾病;
③ 骨质疏松,如骨痛、身材变矮、骨折;
④ 阿尔茨海默病(老年痴呆)。  

病因

绝经分为自然绝经和人工绝经 两 种。自然绝经即指由于年龄增长引起卵巢功能自然地衰退,导致月经不再来潮。而某些女性在正常绝经年龄前,子宫或卵巢发生了严重疾病,手术切除了双侧卵巢或子宫,或其他因素导致卵巢遭到破坏,称为人工绝经。

检查

1.病史询问:应详细询问病史,包括:症状、一般病史、 妇科病史、家族史(尤其是乳腺癌及子宫内膜癌等恶性肿瘤 史)、性生活史及绝经相关疾病的高危因素。 
2.身体检查:身高、体质量、腰围、血压、乳腺及妇科检 查。根据身高、体质量计算BMI。 
3.实验室检查:血常规、空腹血糖、血脂、肝功能、肾功 能、宫颈细胞学检查。 
4.辅助检查:盆腔B超了解子宫内膜厚度及子宫、卵巢 有无病变;乳腺B超或钼靶照相,了解乳腺情况;酌情进行骨 密度测定。

诊断

在下述情况下对年龄超过45岁的健康女性诊断绝经:至少12个月没有月经来潮,且没有应用激素类避孕药物,或者没有子宫的女性有绝经症状(如血管舒缩、肌肉骨骼和泌尿系症状;情绪问题;性生活困难)。
国内绝经学组专家经讨论达成共识,绝经过渡期的起始标志为:40岁以上的女性,10个月内≥2次邻近月经周期与原有周期比较时间相差7 d以上,即为绝经过渡期的开始,也就是围绝经期的起点。

治疗

目前国内外针对围绝经期激素补充治疗的仍有争议,但也有共识:
NICE指南中指出在65岁前女性中以HRT治疗绝经症状的收益和风险。 
1.收益:
缓解血管舒缩症状、肌肉骨骼症状、情绪低落和性生活困难(系统性HRT) 
缓解泌尿生殖道症状(局部或系统性HRT) 
预防骨质疏松(系统性HRT)。没有应用HRT的女性中3.5年脆性骨折的绝对风险为69/1000;应用HRT的女性中,可减少23/1000(95% CI -10至-33)高危女性。治疗期间收益一直维持,一旦停药就会降低 风险 
2.风险: 
不规则阴道流血:初始3个月常见;如果3个月后仍有发生应该就诊 
静脉血栓栓塞:没有HRT的女性5年的绝对风险为12.5/1000;应用HRT的女性中,将增加10/1000(95% CI 6-14)的风险。经皮HRT不增加VTE
中风:口服的女性风险轻微增加,但是经皮雌激素没有这种风险 
乳腺癌:没有HRT的女性7.5年的绝对风险为22.5/1000;应用HRT的女性中将增加5/1000(95% CI -4至36)的风险;仅应用雌激素的女性中,乳腺癌风险女性为4/1000(-11至8)。对于应用雌激素加孕激素的女性,一旦停用HRT,乳腺癌增高的风险就会消失 
3.风险没有变化:
心血管疾病
国内中华医学会妇产科学分会绝经学组13年制定了“绝经过渡期和绝经后期 HRT临床应用指南”认为对于有适应证、无禁忌证的女性,如果从围绝经 期就开始HRT,潜在益处很多,而风险相对很低。年龄<60 岁的患者,有适应证、无禁忌证,按照症状侧重、基本检查结果和患者意愿选择不同的HRT方案;年龄>60岁者,原则上 不推荐HRT。

预后

绝经期激素疗法可改善患者生活质量、性功能和关节肌肉疼痛、情绪变化、睡眠障碍等更年期症状,可显著降低绝经后女性发生股骨骨折、脊椎骨折和其他与骨质疏松相关骨折的风险。可降低心血管疾病和痴呆发生风险,延长寿命。

预防

(1)每日进食水果和蔬菜不少于 250 克,增加蛋白质类食品、每周 2 次鱼类食品,控制脂肪食物摄入,低脂饮食;

(2)补充含维生素类食物和含钙食物,每日饮用 1-2 杯奶,防止绝经期前后骨折大有益处;

(3)养成良好的饮食习惯,不偏食,按时进餐,避免暴饮暴食;

(4)提倡戒烟,限酒、每日饮酒量不超过 20 克,少吃过咸的食物、限制摄入食盐(每天低于 6 克)。 

(5)加强运动,注意在锻炼中应尽量避免肌肉、关节、骨骼的损伤。锻炼的最佳方式是每周至少 3 次,每次至少 30 分钟。运动可以保持正常体重,这对健康意义深远。 未经许可请勿转载。

(6)其他:提倡戒烟;积极改进生活方式,增加社交活动 和脑力活动。

健康问答

  • 女性到了绝经期,出现更年期症状要不要药物药物?
    医生头像
    陈添 副主任医师 乐清市人民医院 - 内分泌内科
    虽然绝经是女性正常衰老的表现。但为了更好提高人们的生活质量,从目前科学的角度看需要药物治疗,而且利大于弊,但是具体什么人合适,具体怎...么用药要因人而异。下拉查看详情

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绝经  衰老 

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创建者:陈添

乐清市人民医院 内分泌内科

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最近更新:2018年01月24日 13:32

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