手脚冰凉
手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。
伴随症状：
低血压
面色白
发病部位：
四肢
家庭治疗
- 手脚冰凉的患者可以多做搓手的动作；
- 在热水中加入生姜，然后泡脚，可以改善症状。
- 平时多参加体育锻炼，促进局部血液循环，从而改善症状。
病因
| 可能疾病 | 疾病描述 |
|---|---|
| 肾阳虚损证 | 临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。手脚冰凉较为常见。 |
| 贫血 | 贫血的患者会出现面色苍白，乏力，食欲差，手脚冰凉的症状。 |
预防
- 手脚冰凉的预防主要是平时要多参加体育锻炼，增强体质，促进身体的血液循环。
- 保证充足的睡眠和饮食营养。
- 注意穿衣保暖。
健康问答
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