诊断本病前首先必须排除其他膝关节病变引起的症状。一般根据病史症状和体征可以初步诊断。主要诊断指标： 膝痛及髌内侧有压痛； 髌内侧痛性索条； 压迫股内髁膝关节屈伸试验阳性； 麦氏征阳性。辅助指标：弹响；绞锁；髌骨压痛。但明确诊断仍应依赖膝关节双重造影或膝关节镜检查，并以此排除半月板损伤、交叉韧带损伤及股骨裸、髌骨软化等。 CT及MRI检查对诊断亦有一定帮助。 髌骨软化症或髌股关节病，通常表现为膝前痛，上、下楼痛，蹲、起时痛，髌骨叙磨试验阳性，髌骨压痛明显，可以有髌内侧压痛。但体检时不会有痛性索条，压迫股内髁膝关节屈伸试验亦呈阴性。内侧半月板损伤自觉症状常相似，但一般无明显”胶着”现象；交锁常发生于立位，并且要解除交锁，患肢常需反方向多次运动。压痛点均在内侧膝眼和内侧关节间隙；当膝内侧压痛时，麦氏征于外侧不呈阳性。游离体造成的关节痛通常为发作性，一些患者在出现交锁的同时，在膝关节表面可触及”肿物”，而在缓解期无任何表现。体检时可以在髌内侧有压痛，但不同时间反复做压迫股内髁膝关节屈伸试验，可发现病变并不固定于髌内侧。

1、穿刺疗法：关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。 

如能早期明确诊断积极的综合治疗大多数患者预后良好；延误治疗、患者有肥胖病史、合并其他关节炎等患者预后稍差。如果没有准确地找到引发滑囊炎的根源，那么以后复发的机率会很大。

避免膝关节外伤、积极治疗关节炎，减轻体重；适当的膝关节功能锻炼。如已经发病谨遵医嘱进行常规性的锻炼和物理治疗，可以帮助预防膝关节滑囊炎；对相关诱因如关节炎等的恰当处理，也是避免将来罹患滑囊炎的一种方式。