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视疲劳

视疲劳是眼科常见的一种疾病,症状多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。
别名: 视觉疲劳   眼部疲劳  
英文名: Visual fatigue
发病部位: 眼睛  
就诊科室: 眼科  
症状: 眼眶疼痛   视物模糊   眼睛发干   流泪  
多发人群: 过度用眼者  
治疗手段: 药物治疗 局部按摩
是否遗传:
是否传染:

疾病知识

症状

1. 眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼球干涩、眼胀痛及眼部充血等;
2. 严重者还可出现头昏、精神萎靡、注意力不集中,少数患者可出现复视、立体视觉功能障碍、眼压升高、角膜损害等;
3. 青少年还可以出现近视或加深原有近视程度。
4. 有青光眼、眼表面或其他眼疾患者还可因眼的过度疲劳而引发或加重原有眼病。

病因

1.屈光不正,包括近视、远视、散光没有得到及时矫正;
2.眼镜佩戴不合适 ;
3.两眼屈光度相差太大 ;
4.隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡;
5.老年人由于调节力下降看近物不清;
6.眼科疾病,如青光眼时眼压高,眶上神经痛以及副鼻窦炎都可引起视疲劳;
7.脑力劳动过度、写字时桌椅高低不合适、光线过强或过弱等;
8. 环境因素:如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。 

检查

1. 视力检查。
2. 眼压检查。

诊断

症状结合视力、眼压检查可诊断

治疗

1. 视力矫正:屈光不正者佩戴合适眼镜矫正视力;
2. 药物治疗:如润洁滴眼液,珍视明滴眼液等;
3. 穴位按摩:可按摩攒竹、丝竹空、睛明、承泣等穴位;
4. 针灸治疗:穴位同上。

预后

屈光不正者佩戴合适眼镜矫正后症状即可消失;合并其他眼病者,原发病治愈后症状即可改善;有外在因素者,及时纠正即可,预后良好。

预防

1.生活要有规律,休息及睡眠要充分。 
2.改善工作环境,照明光线应明暗适中,直接照明与间接照明相结合,使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。 
3.干燥季节或使用空调时,室内要保持一定的湿度。
4.注意用眼卫生。
坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时,荧屏的清晰度要好,亮度要适中,眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右,双眼平视或轻度向下注视荧光屏,每工作1小时休息5~10分钟,尽量远眺、放松,并多眨眼睛。
5.多吃富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
6.定期体检,尽早发现相关疾病并及时治疗。

健康问答

  • 针灸治疗视疲劳效果如何?
    医生头像
    王法栋 副主任医师 漠河县漠河乡中心卫生院 - 全科
    针灸治疗视疲劳效果明显,且见效较快。

词条标签

视疲劳  疲劳综合征  眼疲劳 

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创建者:王法栋

漠河县漠河乡中心卫生院 全科

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最近更新:2019年08月12日 12:02

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