1)应激源:适应障碍必定存在应激源,引起发病的应激源可以是单个的,也可以是多个的;可以是突然而来的,也可以是缓慢发生的。较常见的应激事件如下:
①冲突性危机:如天灾、人祸、破产、被解雇、工作或学习严重受挫、受恐吓、亲属突然死亡;
②消耗性危机:受歧视、长期心理压抑、迁移、失业、法律纠纷、职业环境条件不良、长期经济困难、处于感觉剥夺的环境中;
③家庭或个人危机:婚变、代沟、空巢现象、健康状况恶化。
④老年期适应障碍病人的社会心理应激事件较多的是健康问题、离退休问题及家庭因素。
2)个性特点:不同个性心理的人,对相同应激事件的反应往往不同。个性心理脆弱的人可在轻度应激源作用下引起较重的适应障碍;而有的人遭遇严重的应激源仅出现轻度的反应或无异常。这表明人的个性或人格在本病的发病中起着不可忽视的作用。个性开朗、乐观、坦诚、善于处理人际关系、有良好的家庭环境和得到社会支持均有助于应付应激和挑战;而性格内向、冷漠、胆小怕事、意志薄弱、戒心过重和难以沟通者应付心理应激的能力低下。