胃下垂
胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素。
疾病知识
症状
- 早期一般无明显症状，中晚期一般表现为食欲不振，食量减少，腹部胀满，嗳气，小腹坠胀，心窝部沉重不适及大便秘结等症，也有便稀或便次多者。同时伴有精神不振，倦怠无力，头昏失眠等症状。
病因
- 造成膈肌位置下降的因素很多，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。
检查
X线检查，胃肠钡餐造影可见，饮水超声波检查。
诊断
依据患者病史及临床表现：
- 早期一般无明显症状，中晚期一般表现为食欲不振，食量减少，腹部胀满，嗳气，小腹坠胀，心窝部沉重不适及大便秘结等症，也有便稀或便次多者。同时伴有精神不振，倦怠无力，头昏失眠等症状胃区可有振水音，上腹部易触到明显的腹主动脉搏动，通常伴有肝、脾、肾和结肠等器官的下垂。
- 主要通过X线检查确诊。
治疗
- 运动对于体形消瘦者的胃下垂治疗，运动锻炼是最好的方法。经常锻炼身体可使肌肉，尤其是腹部肌肉保持一定的张力，对于胃下垂的恢复是非常有益的，但注意不宜做过分剧烈的运动，如跳高、跑步等。
- 治疗的运动项目是柔软体操、单杠、双杠、游泳等在锻炼的过程中，应逐渐增加运动量，由少到多，长期坚持，持之以恒。
- 饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1小时，以减轻胃的负担。
- 减少站立时间，避免过度劳累。腹胀、恶心明显者，可服用吗丁啉、莫沙比利、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力；
- 食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。
预后
通过饮食锻炼，系统治疗预后恢复还是比较好的。
预防
- 日常宜进食富 有营养，易消化，体积小，富含动、植物蛋白及一定脂肪含量的食物，使腹壁有一定的脂肪厚度，这样可有效地防治胃下垂。避免暴饮暴食，可有效地预防胃下垂及其他胃肠疾病。
- 对胃呈低张力型， 有胃下垂倾向者，宜少吃多餐，餐后宜平卧少许时间，有利于胃张 力的恢复，可预防胃下垂及防止病情进一步发展。
- 经产多胎生育者的腹壁松弛，易患本病，故积极实行计划生育，少生优生是预防本病的重要措施之一。
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