疾病知识
症状
很多病例有与化学用品及劣质化妆品接触史，常常日光照晒后加重，此外营养不良及其他因素也可能导致本病，大多数患者清铜离子含量增高，可能是络氨酸酶活性增强的标志。
色斑：色斑就是周围颜色不同的斑点。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。
雀斑：常染色体显性遗传性皮肤病，常幼时出现，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。为淡褐色或深褐色斑点，多散在对称分布，具有遗传倾向。春夏加重、秋冬变浅。
黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病，是在一种女性人群中最为常见的皮肤病，尤其是怀孕第2个半月～5个半月的女性，亦称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。
病因
遗传原因： 常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部。
内分泌原因：内分泌失调是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。
生活习惯问题：
压力、偏食、睡眠不足、使用了不适合自己皮肤的化妆品等不良生活习惯也会令黑色素增加。
紫外线照射：
日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。
检查
好发于颜面部淡、深褐灰褐色色素沉着斑，常常日光照晒后加重。
此外营养不良及其他因素也可能导致本病，大多数患者清铜离子含量增高，可能是络氨酸酶活性增强的标记。
诊断
皮肤检查：好发于成人，男女均可发病，初起为红斑或淡褐斑，以后逐渐扩大呈深褐色弥漫性斑片，有时伴轻度瘙痒，对称分布，好发于面部，优以前额，面颊，耳后，颈侧及光照部位多见，也可见于胸部，双手，前臂，皮损缓慢发展，系色素沉着所至。
治疗
食疗祛斑
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，可美白肌肤，达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
6、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
预后
调节饮食，注意防晒，适当使用调节内分泌的药物后预后良好。
预防
1.长斑与妇科病有关系，发现痛经、月经不调等就应该及时就诊。
2.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。
3.从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品。
5.保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。
6.与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。
7.改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效 。
健康问答
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胶原蛋白对皮肤好是真的吗？
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