风湿病患者到底哪些食物不能吃呢？平时应该如何安排好饮食呢?
首先，应该避免食用过去曾诱发或加重自己病情的食物，尤其是出现皮疹、皮肤过敏时要忌食海鲜、水产品、羊肉、辛辣等刺激性食物。
其次，避免或尽量少吃生冷食品，如冰镇啤酒、冰棍等，以免寒凉之邪从胃肠道侵入人体。
第三，平时少吃油腻食品，尤其是服中药汤剂治疗期间，更不可吃油炸、过酸、过咸食物等。
除此之外，大部分食物都是可以吃的。
由于风湿病是慢性病，病人长时间处于慢性消耗过程中，部分患者还可能伴有贫血，因此，更要注意保证患者的营养摄入，注意补充含铁食物，如血豆腐、菠菜、香菇、紫菜等。
要注意富含优质蛋白、维生素和易消化的食物，保证营养全面、合理。如每日可喝牛奶250-500ml、1个煮鸡蛋、搭配适量精瘦肉、多吃新鲜的绿色蔬菜、多饮白开水，而且钙质丰富的食物有利于风湿病患者补充钙质及骨质修复。
总之，风湿病患者以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则，身体条件允许时可适当多吃鱼、肉类、鸡蛋、牛奶等钙质丰富的食物，多食新鲜蔬菜、水果，多喝水。
（未完待续）
