我们经常在网上看到一些脑梗或脑出血的事件,从十几岁的小年轻脑血管畸形,到30、40岁的中青年高血压,脑中风这个被多数人认为的老年病,已经悄悄地向年轻人靠近。
不难发现,这些人身上多有不良生活习惯的影子。不良的生活习惯跟脑中风又有什么关系?
1、长期喝酒、吸烟,促使动脉硬化,血压升高,使血管变窄,血管壁脆性增强,要么引起脑血管破裂,发生脑出血,要么引起脑血管堵塞,发生脑梗。
2、生活长期无规律,该休息不休息,该睡觉不睡觉,该运动不运动,导致身体发福、肥胖,神经功能失调,引起高血脂症,早期诱发糖尿病,使血液流通不畅,促进动脉硬化,最终发生中风。
3、喜欢油腻食品,喜欢吃味重的菜肴,不注意控制食量,不吃蔬菜水果,导致肥胖,血脂升高,血压升高,血液变得粘稠,引发中风。
4、 有病不医,不当回事,血糖高不治疗,血脂高不治疗,血压高不治疗,最终发生中风。
每每看到新闻中有类似的报道,很多人都会下意识的去关注下自己的生活是否健康,但前人的事例在敲警钟,健康的生活方式各种平台天天讲、人人讲,真正做到的有几人呢?
“我就是无肉不欢,不吃肉我吃不下饭”“没办法啊,想要升职加薪业绩好,得陪客户,烟酒能少吗?”“早上起不来,到公司都快迟到了,哪有时间吃早餐”“晚上不知不觉就到12点了,我也很想早睡”……
更多的人并不是不知道健康的生活理念,而是抱着一种侥幸的心理,以为疾病离自己还很遥远。真相就是,长期不健康的生活方式,击倒你只要一瞬间。如果侥幸从鬼门关闯回来,有可能落下偏瘫、言语障碍、智能下降甚至卧床不起等后遗症,不同程度丧失劳动能力,使家庭蒙受损失。对于年纪轻轻就发生脑中风的患者来说,面临的困境和心里承受的压力更甚,寻求有效的治疗方法,对于他们尤为迫切。
这里以偏瘫的治疗为例,偏瘫的患者,早期多表现为肌张力低下,随着病程的进展,很快会出现肌张力增高的表现,逐步出现肌腱、关节的挛缩变形。偏瘫治疗要求早干预、早康复,并且坚持康复和手术相结合的治疗理念。
这是因为我们从临床的康复实践中,发现多数偏瘫的痉挛状态通过单纯康复并不能良好的解决,存在反弹复发的问题,这并不是说选择康复治疗就错了,是因为肌张力如果已经是3级甚至超过了3级,康复师很难通过牵拉办法将肌张力降下来,而肢体产生的固定畸形,也是康复无法解决的。要有效地降低过度增高的肌张力,矫正肢体畸形,最终难免需要外科手术的介入。
这就应了我的标题,为什么要开刀了,当偏瘫患者通过一年左右的康复训练,肢体的高肌张力达到一个稳定的状态,可以介入手术治疗。FSPR手术能够有效地降低过度增高的肌张力,解除痉挛,防止复发。肌力肌张力调整术可以矫正肢体已经形成的畸形,恢复肢体正常的状态,再通过术后的康复加强力量和平衡,三管齐下,最大程度的改善肢体的运动功能。
虽然脑中风后遗症有法可治,但疾病最好的“治疗方法”是重在预防。古人有云,“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”大致的意思是,健康的科学在于预防,等到疾病找上门,为时已晚,难免要遭罪了。所以要提醒大家,在日常生活中,保持良好的生活习惯,健康生活,莫让中风毁掉了你现在拥有的一切。另外,已经发生过脑中风的患者,除了及时治疗之外,还需要预防再次中风。