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中老年人头晕、乏力怎么办?

发表于:2016年11月16日 访问人数:10906人

       老人头晕常见的原因包括:

       1、贫血:老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。人体内造血组织的存在量以及造血质量随年龄增加而下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率下降。贫血尤其多见于经常素食的老年人。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。需做血常规,肝肾功能等化验

       2、三高症:高血压、高血脂、高血糖可引起血管硬化,官腔变细,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。血粘度高、高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。且经常伴有失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻等不适。需化验血脂,血糖,血粘度(血流变),明确病因

       3、冠心病心律不齐:早期症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕主要是心脏缺血缺氧,导致心肌收缩无力,脑供血不足而引起头晕。需做心电图和心超检查

       4、腔隙性脑梗塞:因各种原因引起脑动脉硬化闭塞,局部脑组织缺血。病人自觉头晕,且经常失眠、情绪不稳、记忆力减退、四肢发麻无力。需做头颅CT或核磁共振检查

       5、另外颈椎病:常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主要原因。需做颈椎X摄片,脑超,最好是颈椎核磁共振

       头晕治疗和预防:

       老人头晕需做相应检查,如头颅核磁共振,颈椎平片,颈动脉B超,脑超,心电图、心超等;化验血常规,血脂,血粘度,明确诊断后,给予相应地药物治疗。平时应保证充足的睡眠,注意劳逸结合。保持心情愉快,增强战胜疾病的信心。饮食以清淡易消化为宜,多吃蔬菜、水果,忌烟酒、油腻、辛辣之品,少食海腥发物,保持大便通畅。眩晕发作时应卧床休息,闭目养神,少作或不作旋转、弯腰等动作,以免诱发或加重病情。

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