曾几何时，当我们还不能反对自己的父母，却对父母的某些问题处理方式和情绪发泄方式不认同时，我们曾暗暗告诉自己，长大后绝不像父亲（母亲）那样随便发脾气，或者有事生闷气。但当我们长大后，我们身边的朋友经常会说我们像自己的父母，尤其发起脾气来一模一样，到底哪里出了问题呢？
其实小时我们和父母的关系时刻在影响着自己的心理发展和变化，当我们觉得自己没错父母却批评自己甚至打自己时，我们最开始是否定父母的行为的，可能也抗争过，但鲜有成功者，这时候我们因为父母对待自己的不公，内心最开始产生的是愤怒，但抗争失败后我们的愤怒没有针对父母发泄出来，反而再次被父母压制了下来，当时我们内心是矛盾的，对父母愤怒，但我们的潜意识层面其实很清楚，我们要生活甚者生存下去还需要讨好父母听父母的话（类似动物的本能趋利避害），那么这时我们就会为了达到内心的平和就需要否定自己的愤怒，认为自己的愤怒是错误的，这时候我们其实对父母对待自己的错误方式从最开始的否定慢慢变成了认同（与攻击者认同），认为父母的做法是合理的，是有原因的，是正确的。
而随着这种认识逐渐深化，处理问题时父母的情绪反应方式和行为模式也深入到了我们内心，当我们长大后与身边人沟通交际，尤其在亲密的恋人和夫妻关系中，我们处理问题的方式和情绪激起的原因和发泄方式都越来越像自己的父母，然后就是朋友那句话在自己的耳边时常响起，“看，他多像他的父亲（母亲），尤其发起火来一模一样。”
