哪些人夏天吃西瓜会上火?
天气越来越热,作为消暑佳品,性味甘凉而润的西瓜很受人欢迎,其销量也迅速上升。但是如果有人说自己吃西瓜会上火,有口干、燥热感,你信不信呢?
不管相信与否,一旦有人吃了西瓜后有上火的表现,就值得医者进一步分析:
1,首先是人的体质的特殊性。西瓜作为甘凉之品,有清热生津、利尿之功效,既清热又利小便,对于湿热体质以及内火大的人效果不错。但西瓜利小便的作用在一些人身上表现的尤为明显,小便过量的排出,导致体内水分相对不足,出现越吃西瓜越口干,这种情况下就容易上火。另外对于某些湿热体质的人来说,西瓜的利尿作用大于清热作用,利小便本来可以祛湿,但过度的利小便会出现湿退则热孤,湿退而热显,湿热体质的习惯性平衡打破后,人自然就会有吃西瓜后牙痛、咽喉痛等上火的表现。
2,还要考虑到人的水谷精微运行障碍。“饮入于胃,游溢精气,上疏于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱”,脾胃的运化转输功能不好的话,爽口的西瓜汁就不能顺利的转化为精微物质从而运行全身,甘凉的西瓜汁阻遏了中焦气机的通畅运行,反而影响了正常的津液运行,出现腹胀、不想吃饭等湿阻中焦的症状,同时津液不能上承口、咽喉等部位而出现口干、咽干等症状就会上火。这种上火的原因是因为西瓜的寒凉之性阻碍了脾胃阳气输布津液的功能导致津液不能上呈所致。
3,阴虚的人吃西瓜易上火。西瓜利小便的作用还非常强。对于阴虚之人,吃了西瓜之后可以生津养阴,但是随后的利尿作用又可以加重伤阴,加之天热出汗,患者的阴液不足,阴不足就在夏天容易上火,从而出现口干舌燥、舌红无苔、越吃西瓜越渴的情况。
这样看来,吃西瓜并非人人适宜,也并非吃得越多越好。
