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旅游对身体的好处

发表于:2016年07月20日 访问人数:5001人

       中国有美丽的山河,秀丽的风景,灿烂的历史,旅游让人们开拓了视野,丰富了知识,待人处事的能力得到了锻炼。并获得自然的和自由的发展。让人们在亲近自然中接受语言教育、动作教育、感官教育和品德意识教育!

旅游对身体的益处:

1.培养人们的适应能力:外出旅游走走,看看外面不一样的世界,可以看到日常生活中不常见的事情。旅行是人生最重要的经历,每次出去旅游一次,都会懂得很多的东西。

2.塑造优秀的品格:勇敢、坚强、勇于探索都是很重要的品格。而旅行,则是培养人们优秀品格的最好机会。经常爬山与徒步行走的人们,往往更有耐力与毅力,并有很强的抗压能力。

3.提高生存能力:旅行即是一种生活的磨炼,也是一次独立自主能力的锻炼。早年就拥有多次旅行经验的人们,在各方面都强于同龄人。他们不但能从容地面对与陌生人的交往,还具备很强的观察能力,不但能更好地保护自己,还有很强的群体意识。在旅行中多磨炼,一次体验,胜过十次说教,经常旅行,会成长得更好。

4.增加生活阅历:在旅行中,要学习与陌生人沟通之道,在一个陌生的环境中时,要尽快地学会适应,还要自觉地学会与成年人的待人处事之道,这些对每一个人来说,都是一个不小的考验,是在任何课堂中都学不到的东西。

5.激发人们好奇心和探索的欲望: 旅行中,在开阔眼界、增长见识的同时,还能经历很多的新鲜事物,特别是第一次参加旅游的人们,旅行更能激发好奇心。许多没有见过的事物,会使他们对更广阔的世界充满探索的欲望。

6.亲近大自然:从大自然中汲取营养,亲身感受大自然的广袤与真切,从而摆脱机械化的生活模式。

7.释放压力,放松心情:长途旅行,虽然会有点劳累,但一路上的景色与见闻却可以使人缓解不良情绪,释放工作和学习压力。所以,旅行对成人来说是一种释放压力、改变情绪的好方式,对于少年儿童来说,是一种很新鲜、很刺激的体验,让孩子产生兴奋的情绪。所以,长途旅行不但可以让人们的身心都得到放松,还可以培养人们探索与冒险精神。

8. 亲子旅游可以放松心情、缓解工作压力,增长见识,同时还可以增强孩子和父母的感情.

9. 旅游对青少年来说行万里路,读万卷书可以起到一定增长见闻, 开拓眼界,继续学习知识的作用。

10. 旅游有利于孩子情感发育、智力发育、身体发育等多方面健康成长。

11. 旅游可以学习如何与人交往、遵守公共秩序等。

12. 绿树、青草、红花、山水、陌生人、动物这一切新奇事物,对充满求知欲的人们来说充满挑战。五彩缤纷的大自然刺激着人们的各个感觉器官,他们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝。总之自然环境能锻炼人们的自然观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力。

13. 旅游可以促使人们在大自然中呼吸新鲜空气,锻炼大脑的灵活性,调节眼睛的视力,增强心肺功能,促进全身血液循环,起到修身养性,延年益寿的作用。

       人们通过触觉、嗅觉、听觉、视觉以及动作等,能够亲身感受到风的触动、温度和湿度的变化,树叶的颜色以及花草的清香,那么这个时候人们整个身体的机能都会被唤醒,使人精神焕发,心情愉悦,这就是旅游的最大功能所在。

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