炎症性肠病是一种慢性病，需要长期治疗，日常生活中要保持心情愉悦，情绪稳定，应让患者了解疾病的治疗是一个漫长的过程，需要做好充分的心理准备，积极治疗。出院后既要适当休息，也要适当的运动，以不疲劳为宜，保持劳逸结合，提倡散步，太极拳、气功等运动，不主张快跑，急走等剧烈运动。避免受冷，感冒，咳嗽，要保持大便通畅，生活要有规律，养成良好的生活习惯，不可熬夜，酗酒，吸烟。
因此营养与饮食的调配很重要。总的原则是清淡、高热能、高蛋白、高维生素，少油、少渣、少纤维膳食，以易消化、富营养为宜。部分患者不适用奶制品和贝壳类等海鲜制品。
1、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症以增强体质，利于病情缓解。
2、维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。
3、限制脂肪和膳食纤维：采用少油的食物和少油的烹调方法。应避免食用刺激性和纤维多的食物，尽量限制食物纤维如韭菜、萝卜、芹菜等。
4、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。
5、急性发作期需要用要素膳食，以求最大限度地减少粪便体积，必要时可用完全胃肠外营养。随病情改善逐渐采用低渣、清淡饮食。能量来源以碳水化物供给为主，适当补充蛋白质。
6、腹泻严重者可发生脱水和钾、氯、钠离子的大量丢失，应及时静脉补液。
7、吸烟对肠道亦有刺激作用。禁烟。
