这个干燥的季节，别忽略了这个皮肤病——鱼鳞病。干旱干燥，对于患者而言，这个季节更容易皮肤皲裂、僵硬，病情加剧，非常痛苦。鱼鳞病是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤疾病，在临床上以全身皮肤鳞屑为特点。其中较多四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。
发 病 原 因
1、遗传因素
根据对上万例患者的调查统计，发现80%的鱼鳞病患者有家族史。常见的遗传方式：常染色体显性遗传寻常性鱼鳞病、性联遗传寻常性鱼鳞病、先天性鱼鳞病样红皮病及板层状鱼鳞病。
2、身体缺乏微量元素
身体缺少某些元素，就会导致身体健康出现问题，进而造成皮肤的代谢出现问题，导致皮肤的皮脂增厚，变得很干燥，然后就会形成鳞屑。
3、精神因素
精神方面的原因，一直是和病情有直接的关系，如果是长期处于精神过度紧张或者是压力很大的话，就会导致身体出现问题，同时也会引起皮肤的问题，而鱼鳞病就是其中之一。
4、外界因素
长时间的接触有害物质的话，也是会刺激皮肤出现问题，涉及到化工材料的工作者都有很大的威胁，一旦皮肤的代谢细胞出现问题，就会造成鱼鳞病。
危 害
第一，鱼鳞病是一种好复发的皮肤恶疾，高复发使得鱼鳞病的治疗难度增大，同时，由于进行不正当的或者不彻底的治疗，反而会令其越演越烈，成为顽固性皮肤病。
第二，由于可遗传的特性，很多想要结婚生子的患者只能望而却步，因为遗传会让患者的孩子一出生就承受鱼鳞病的痛苦，这是鱼鳞病危害中最严重的一点。但是，为了后代考虑，鱼鳞病患者应该在要孩子之前做好积极的治疗，控制病情，并在医生的指导下进行优生优育，是可以有效避免遗传的。
第三，鱼鳞病不仅影响身体健康，还损害了心理健康。由于对皮肤外观破坏性极大，使患者在生活中容易受到异样的眼光对待，给患者带来可怕的精神打击，从而影响工作、学习。有的患者甚至因此失去生活的勇气，自暴自弃，吸烟酗酒，不良的习惯更加助长鱼鳞病的侵害，使患者同时承受来自身体和精神上的双重折磨。
护 理 方 法
1、户外注意防晒、防风、御寒：夏天，患者应该避免阳光直射在病损皮肤上;冬季天气干燥、寒冷，是鱼鳞皮肤加重的季节，患者要特别注意防风、御寒、保湿。
2.洗浴护理注意，洗澡不宜过于频繁，禁用碱性肥皂及刺激性药物，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油，防止皮肤过于干燥。
3、饮食注意。
生活中要多食含维生素类食物如：新鲜水果、蔬菜、胡萝卜、奶油、白薯、蛋黄、豆类、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。忌食辛辣、刺激、生冷的食物，如：羊肉、咖啡、海鲜、酒类、葱、蒜、辣椒、牛肉、狗肉。酒、葱、蒜、辣椒等辛散刺激类食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但是为了保证身体营养，患者也可根据自身反映情况选择性食用。
4、保持精神愉快，消除疾病以及其他因素给自己带来的紧张情绪，保持精神愉悦，避免过于疲劳，注意休息，才更有利于鱼鳞病的康复。
5、注意平衡内分泌。内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
除此之外，体育锻炼是鱼鳞病患者在日常生活中必不可少的，因为体育锻炼可以增强鱼鳞病患者的体质，同时增加鱼鳞病 患者自身的免疫力。但是鱼鳞病患者在体育锻炼的时候一定要适可而止，防止外伤、感染的发生，外伤、感染也能增加鱼鳞病病情的加重和鱼鳞病的再次复发。
