之前我们说过关于腰椎间盘突出症的症状以及病因，那么如果出现了腰痛、坐骨神经痛等是不是就确定了自己患上了腰椎间盘突出症呢？针对于患者自己有没有一种可以自我检测的办法，可以通过检测来判断自己的症状就属于腰椎间盘突出症呢？
1、在急性扭伤后，是否有跛行；
2、轻轻咳嗽，腰疼是否加重，并疼痛是否串向下肢；
3、仰卧位休息后，疼痛能不能缓解；
4、自行或旁人用手轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压痛；
5、仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲；
6、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
（如有一项符合一般都应视为有患腰椎间盘突出的可能）
